Relooking thérapie
Coatch de vie, nouveau métier qui se décline à l'infini. En effet vous avez les coatchs qui se focalisent sur le bien-être intérieur avec des thérapies alliant yoga et veganisme. D'autres se spécialisent dans le bien-être spirituel et le positivisme. Ensuite viennent les coatchs sportifs pour être bien dans son corps, les coatchs diététiciens pour trouver une alimentation équilibrée en harmonie avec les besoins du corps et ainsi s'alléger ! Et puis peut-être le plus connu grâce à Christina Cordula, le coatching relooking, conseillère en image pour avoir une bonne image de soi.

La blogueuse Mademoiselle M, Myriam Hoffman a écrit son 3ème livre
dont le thème est "RELOOKING THERAPIE",
Je prends soin de mon image
Je retrouve confiance en moi
édité par les Editions In Press.
(Ces éditions éditent beaucoup de livres à thèmes, je vous avais présenté un livre sur la rétention d'eau ICI en 2018.)
Une rencontre et un atelier auront lieu à Paris le 6 mai 2019, malheureusement je ne pourrais pas y assister.
Je vais donc vous faire un petit résumé pour vous donner une idée du contenu et vous donner envie d'acheter cette petite pépite.
Le livre est conçu en 3 parties.
- la 1ère une introduction au mieux-être psychologique et le décryptage de la fameuse phrase : "je n'ai plus rien à me mettre".
- La 2ème partie permet de mettre en place les concepts les plus importants, l'image de soi, l'image que l'on renvoie aux autres, valoriser sa confiance en soi, se sentir belle, s'aimer.
- la 3ème partie, c'est pérenniser le changement en soignant son image, avoir le sens du beau, le sens de l'esthétique et de l'hygiène, puis savoir s'habiller pour la circonstance.
Ce livre permet de faire un travail sur soi-même, il y a des conseils bien sûr, des exercices, des questions-réponses.
Myriam Hoffman exerce depuis 26 ans et à aider des milliers de personnes à se réconcilier avec leur image. Elle nous révèle ses secrets pour que toujours plus de femmes puissent accéder à une meilleure estime d'elles-même. (Dès qu'on parle du mieux-être féminin, je réponds présente !)
Alors on se munie de stabilos, de marque-pages et on y va !
PS : N'oubliez pas votre quartz rose pour accompagner votre cheminement personnel et renforcer votre confiance.
ida 07/05/2019 16:01
jai50ans 08/05/2019 06:27
chantal 06/05/2019 13:58
jai50ans 08/05/2019 06:29
Janachète 06/05/2019 09:21
jai50ans 08/05/2019 06:31
solange 06/05/2019 09:18
jai50ans 08/05/2019 06:32