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J'ai 50 ans et... après

Luttez contre les grosses chaleurs - TBM

15 Août 2018, 06:54am

Publié par jai50ans

Cette année, l'été s'est fait attendre, il a joué les midinettes, les divas et puis il est venu, il nous en a mis plein les yeux, il a fait le show

(oui je reconnais, c'est facile mais j'assume le jeu de mot !)

Dans le genre tu veux du soleil ? Je vais t'en donner moi !

Ce mois de juillet a été le plus chaud depuis 1900 c'est pas de la rigolade tout de même, en Suède ils ont eu des températures caniculaires, du jamais vu ! C'est monté jusqu'en Laponie. Non mais cette année il se fout pas de nous, the Sun !!!

Le corps humain ne supporte pas très bien ces fortes chaleurs et les quinquas que nous sommes encore moins !!!

Cette année j'ai gagné le cocotier avec un dérèglement de ma TSH sur la canicule !

Bouffées de chaleur ! Au secours je me meurs !!!

******

 Je vais vous partager mes astuces

A la maison je me mouille la nuque et les avant-bras, action réfrigérante garantie.

Les Ventilo ou brasseurs d'air comme ils disent maintenant, au taquet. 

Pour les déplacements en ville, notre voiture n'a pas la clim alors soit je sais pouvoir me garer dans un parking souterrain, soit je prends le bus clim assurée.

Je ne me déplace jamais sans mes outils indispensables :

l'éventail à se greffer dans le prolongement de la main,associé au spray rafraichissant pour un effet climatiseur.

Le chapeau est indispensable, on peut facilement prendre une insolation, même les cheveux mouillés, les solaires et la bouteille d'eau ou des gourdes remplies de citronnade maison.

*************

Lors des grosses chaleurs je ne supporte aucun vêtement près du corps 

J'ai du refaire le plein de petites robes légères, ce sont les soldes donc tout à moins de 15€, attention à la viscose qui a cet aspect fluide mais qui colle et tient chaud.

L'idéal étant le lin pour des robes droites, pantalons fluides ou tops évasés. Ils en font de toutes les couleurs et beaucoup d'imprimés également.

 

le lin blanc avec de la lingerie beige ou rouge

ou la robe portefeuille de préférence en coton 

 trouvée en fin de série que du L en kaki clair chez Mango 

*****

No exposition

L'été j'ai le teint qui prend des couleurs sans forcément m'exposer, juste l'air ambiant.

 Et puis cette année j'ai pris un complément alimentaire à revoir ICI pour un teint hâlé naturellement.

Je ne me maquille plus le teint, juste du mascara et du rouge à lèvres

**********

Je ne vais jamais sur la plage sans mon parasol,

j'ai une petite glacière légère pour y garder boissons et fruits

******

Toutes les filles de la Team Beautés Majuscules vont partager leurs astuces,

n'hésitez pas à consulter leurs blogs ou chaines pour les découvrir

La TBM ici

 

Et vous comment vivez-vous cette période de grosse chaleur ?

 

 

Commenter cet article

Pimprenelle 22/08/2018 18:14

J'adore la chaleur et ne vais surtout pas m'en plaindre car on passe l"année à attendre l'été et je dégaine tous mes trucs et astuces qui ressemblent aux tiens ! Bizzz ma belle

jai50ans 25/08/2018 13:06

Ca fait du bien la chaleur, le soleil, ca rend le sourire, ca donne de l'énergie mais quand il fait trop chaud quelques astuces sont les bienvenues ! Merci pour ta visite chère Valérie

Rachel 17/08/2018 00:40

Coucou
Et oui que du bon sens en fait !
Il faut que je retrouve mon eventail par contre.
Tes robes te vont tres bien.
A bientot
Bises

jai50ans 17/08/2018 19:09

L'éventail est indispensable, je ne m'en sépare jamais !!! Merci pour ta visite

Rebecca G. 16/08/2018 07:58

Très sympa comme article! :) J'ai beaucoup aimé tes robes, elles te vont à ravir... ^^ :)

jai50ans 16/08/2018 18:24

Merci, j'ai du racheter des robes car je n'avais plus rien de suffisamment ample pour supporter cette chaleur ! Merci pour ta visite

Bouchine 15/08/2018 23:50

Super mignonnes tes petites robes en lin!
Et d'accord à 200% pour l'éventail indispensable en toutes circonstances!!!
A très bientôt !

jai50ans 16/08/2018 01:55

Coucou bienvenue dans la Team chère Bouchine, je m'en vais de ce pas voir ta contribution. Bonne fin de semaine

Solange 15/08/2018 16:50

CC Nadine,
De bonnes astuces, brumisateur pour moi aussi, petites robes ou shorts et boissons fraiches ou thé glacé!
Bon 15/08,
Bises

jai50ans 15/08/2018 23:21

J'espère que le plus chaud est passé mais quelques astuces sont toujours bonnes à prendre. Merci pour ta visite Solange

Visiteuse 15/08/2018 12:42

Dans la journée, beaucoup de tasses de thé vert chaud.
Pas de spray brumisateur car ça me dessèche la peau.

Pour la nuit, outre le fait qu'été comme hiver, je dors sous la couette, du moins au démarrage, je mets une bouteille d'eau congelée à côté de mon oreiller. Le rêve absolu serait un tuyau reliant directement le frigo à mon oreiller. Mais bon...
A bientôt :)

jai50ans 15/08/2018 23:23

Eh oui chacune ses combines ! Merci chère visiteuse

Elisabeth 15/08/2018 12:31

Coucou ! Toutes les astuces sont bonnes à prendre ! Je me mouille aussi la nuque et les bras. On teste un peu tout, je crois, pour se soulager de cette chaleur excessive. Pour les bouffées de chaleur, là, c'est plus compliqué. Je te souhaite du courage car c'est très pénible. Biz *

jai50ans 15/08/2018 23:23

Les bouffées de chaleur on a beau les gérer au mieux, on ne s'y habitue jamais. Merci pour ta visite

nicole 15/08/2018 10:52

de bals astuces pour profiter le plus de l'été et de la chaleur bisous ma belle

jai50ans 15/08/2018 11:33

Très basique mais essentiel. Merci pour ta visite Nicole

Corinne 15/08/2018 09:07

Coucou, nous avons presque les mêmes astuces, et surtout l'éventail ! Je ne souffre pas de la chaleur et j'aime cette période. Il suffit de prendre quelques précautions pour ne pas avoir trop chaud. Et surtout mon astuce principale les cheveux tirés et mouillés ! Belle journée

jai50ans 15/08/2018 11:35

Moi je souffre de la chaleur, mais aussi du froid je rêve de 25° brise légère en permanence ! Merci pour ta visite Corinne

Janachète 15/08/2018 08:45

Je suis de ton avis sauf que j'ai la clim.donc pas de ventilo .
Et j'ai oublié de parler de l'éventail car je n'en ai pas et ce n'est donc pas un reflexe .
Il faudra que je m'en achète un .
Merci pour tes astuces .
Bonne journée.
Bises!

jai50ans 15/08/2018 11:35

Un coup de spray un coup d'éventail et ca repart, hi hi hi ! Merci pour ta visite Jany

Sandrine 15/08/2018 08:29

Coucou Nadine ! Tu as de super astuces dis moi ! Sinon on peut aussi se construire une cabane sur la plage et vivre dans l’eau ! Je t’invite ! Ces petites robes légères te vont très bien ! bisous

jai50ans 15/08/2018 11:36

Oh oui une cabane sur la plage, de toute facon c'est mon rêve, habiter tout près de l'océan. Merci pour ta visite Sandrine.

Marie Jeanne 15/08/2018 08:08

Bonjour Nadine,
Merci pour ce post de circonstance et de tes conseils. Travaillant tout l’été puisque je suis dans l’hôtellerie j’ai la chance de profiter de la clim. Côté vestimentaire je suis comme toi toujours en robe car je ne supporte rien de serré. Le plus dur pour moi est quand je commence à 14h et qu’il faut sortir dans la chaleur et rentrer dans ma voiture brûlante, je mets la clim de suite mais il faut du temps !!! En rentrant et avant de me coucher je me douche et surtout du jet froid sur les jambes, ça fait du bien avant de dormir.
Je pense que le plus gros est passé..... Bonne journée

jai50ans 15/08/2018 11:37

Ah oui très bonne astuce le jet d'eau froide pour relancer la circulation. Merci Marie-jeanne.