Sac de sport : pensez à tout !
SAC DE SPORT
Juste le nécessaire mais l’essentiel
Sac le coq sportif
Maintenant que les inscriptions sont faites, le certificat médical dans le dossier, une petite liste s’impose pour ne rien oublier :
- La tenue complète choisie de préférence dans des matières anti-transpirantes, une tenue un peu ajustée pour ne pas être gênée par le vêtement.
Détail important un soutien-gorge spécial sport pour maintenir sa poitrine.
Chez Decathlon 8€
Les chaussures devront être légères, souples et permettant une bonne réception.
- Une serviette à poser sur les appareils sportifs ou les tapis de sol, plus hygiénique pour vous et pour les autres
- La bouteille d’eau et une barre énergétique
(Je prends de l’eau de source moins riche en sel que l’eau minérale)
- Pour les cheveux longs, avoir toujours une barrette ou un chouchou
- Pour la douche pensez aux tongs (hygiène toujours !)
Tongs femme chez Décathlon
- Truc auquel on ne pense pas toujours mais des lingettes démaquillantes pour laisser respirer sa peau pendant l’effort.
Bon maintenant faut trimballer tout ça !
Sac puma 25€ , sac LA MODEUSE 29€ j’adore quoique un peu petit !
Un sac de sport de taille moyenne 60cmx35x35cm suffit, à compartiments pour séparer les chaussures des vêtements, des pochettes pour les accessoires.
Là je crois que tout y est, si vous avez d’autres idées, n’hésitez pas à partager.
Si vous aussi vous avez démarré une activité sportive, ou que vous pratiguiez depuis quelques années, on pourra échanger sur notre ressenti et notre évolution si vous ça vous tente…
france 19/08/2014 01:23
jai50ans 20/08/2014 18:27
france 19/08/2014 21:19
nadine 19/08/2014 16:27